Это 52 разнообразные статьи о правильном детском питании. Здесь можно найти советы по введению прикорма (прикорм, молочные смеси, посуда), питанию дошкольников, школьников (+собираем еду в школу) и подростков. Есть следующая информация:
- о разных продуктах питания и их приготовлении
- завтраки, десерты; напитки и питьё, коктейли
- выращиваем сами, органические продукты; пищевые добавки в покупных продуктах
- советы, если ребенок не ест овощи и фрукты, вообще мало ест, ест только фаст-фуд
- избыточный вес
- вегетарианцы
- научите ребёнка готовить; детская вечеринка, пикник
- как сэкономить на продуктах; запасы впрок (консервы, морозильник)

Рекомендации подойдут для детей от 6 месяцев и до 13-14 лет. Много рецептов. Я бы рекомендовала книгу как дополнительный материал по детскому питанию (не все аспекты отражены); мне понравилось. Легкий, интересный и веселый стиль изложения. Качество печати хорошее, белые страницы, интересное оформление. Крепление страниц клеем; тонкая гладкая картонная обложка. Скрыть