Отличная книга для знакомства с темой лесных купаний и природной терапии. Автор рассказывает о японской философии, даёт упражнения для лесных ванн. Некоторую информацию даёт очень кратко - лишь упоминает понятия, книги, направления. После чтения можно залезть в интернет и прочитать про них подробнее.

Лично мне книга дала немного нового, но кое-что я подчерпнула. Если вы читали «Силу леса» Цин Ли и «Дух леса» Амоса Клиффорда, то нового найдёте мало. Но повторение — мать учения. Так что читать стоит, книга хорошая! Скрыть