Приручая буйную гориллу - свое подсознание

Книга выдержана в классическом американском стиле. Так, якобы авторский метод "Иннерсайз" есть не что иное, как импровизация на слово "аутотренинг". Под нейротрениренировками же понимаются техники из КПТ, медитативные практики, самогипноз, проговаривание аффирмаций и т.д. и т.п. Много уделено и описанию уникальности метода. Слишком много ! Последнее тоже характерно для изобретателей велосипедов с квадратными колесами и открывателей Америки поновой.

Несмотря на вышеупомянутые огрехи, приводимые в "Скрытой силе привычек" практики результативны. То же упражнение "На волне" ( с ) довольно неординарное.
В чем-то схож труд Ассарафа с "Ты можешь все, что захочешь" Бекера. Своей направленностью, конечно, в первую очередь. Но в то же время даже метафорическая притча про двух волков приводится в одной и другой книгах. Скрыть