Можно сказать, что это не просто раскраска, а полноценная книга по анатомии йоги, в которой можно раскрашивать. Книга хорошо структурирована, есть названия асан на санскрите и их русский эквивалент. Разбивка асан идёт по группам мышц. Для меня как инструктора йоги оказалась очень полезной, пригодится всем практикующих обязательно. Рекомендую однозначно!