|
Рецензия покупателя на "Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью"Рецензии покупателей на "Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью"
Рейтинг рецензий на "Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики как путь к здоровью"
|
|||||||||||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Воды нет, 2/3 книги посвящены практическим упражнениям. Это радует!
Анализируются также уже известные многим дыхательные техники (Ниши, Бутейко, Стрельниковой, Вилунаса), рассматриваются именно с точки зрения врача-физиолога. Никаких чудес, разумеется, ждать не стоит, но подход Шишонина довольно занятен: работая с телом, он не забывает о психологических факторах и поддержании психического равновесия.
Всем здоровья!