Сказать, что я разочарованная - ничего не сказать.
Книга начинается как - то обрывом, а затем говорит о том, что научит Вас чувствовать тело заново, вот только все не так.

Нас без подготовки кидают прямо в танец "русалка", где указывают на базовые движения без их чёткого описания (такое ощущение, будто авторы книги забыли, что иллюстрации не двигаются и просто понять по картинке новичку сложно).

Пролистав книгу я не нашла никакого упоминания как правильно работать РУКАМИ, ШЕЕЙ, ГОЛОВОЙ И КОРПУСОМ.
Книга ни о чем, честно говоря, и если бы она стоила 70 ?, я бы её не купила.
Совершенно не подходит новичку.

Авторы так торопились за модой, что просто не стали следить за качеством информации в книге.

Книгу придётся читать и переробатывать самостоятельно, если хотите найти что-то полезное в ней, а так, просто хлам на вашей полке. Скрыть