Это больше похоже на журнал, чем на книгу. И это действительно тренинг, многие упражнения затем можно будет повторить для себя. Как поставить себе цели, а многим сложно ставить для себя долгосрочные цели ( например на 5 лет) , затем понять какие действия приведут тебя к этим целям, когда понимаешь что твои действия сегодня ведут тебя к высоким целям, то мотивация очень хорошая)
Для тех кто хочет проработать целеполагание, усилить мотивацию, понять какие мелкие действия ведут к большому успеху в будущем и правильно расставлять приоритеты- очень рекомендую.
Выбирала между качай креатив и качай эффектив. Решила начать с эфектива) Скрыть