Книжечка полезных советов для оказания первой помощи и лечения простуд дома. Поход к врачу никто не отменял - если состояние не улучшается, то прикладывать травки бесконечно бессмысленно.
А так, конечно, укреплять иммунитет нужно естественным путем, а не химией.