Очень приятная программа. Ведущая – харизматичная, веселая девушка, составила программу таким образом, чтобы можно было не только научиться танцевать, но и проработать проблемные женские зоны (ноги, пресс, ягодицы) и сбросить вес.
Эту программу оценят девушки, которые не любят шейпинг и другие виды тренировок, когда надо выполнять упражнения лежа, а предпочитают тренироваться стоя.
Все упражнения показываются максимально подробно и понятно, так что трудностей с повторением движений за ведущей не возникает. Скрыть