Чтобы встретиться с травмой, не обязательно принимать участие в боевых действиях. Травмы случаются с нами, нашими друзьями, родными и соседями. Психологическая травма, её исследование, её лечение становится все более важным в настоящее время.
Бессел ван дер Колк - психиатр, специалист по лечению психологической травмы. И данная книга - плод его 30 летней работы с данной темой. Книга очень интересная, изобилует живыми примерами и действительно необходима всем специалистам, работающим с травмой.
Качество книги, как и всегда в издательстве Бомбора, отличное. Книга цвеличенного формата и довольно объёмная. Скрыть

Наконец-то переиздание одной из самых популярных книг в русле когнитивно-поведенческой терапии, да и ещё по цене ниже предыдущей. Автор, Марша Линехан - основатель Диалектической поведенческой терапии (Dialectical behavior therapy, сокращённо DBT). Этот подход помогает уменьшить риск слишком интенсивной эмоциональной реакции на стрессовые ситуации и снижает опасность суицидального, агрессивного или аутодеструктивного поведения. Диалектическая поведенческая психотерапия является одним из направлений «третьей волны» поведенческой психотерапии. 
Сама Линехан рекомендует ДПТ для тех, кто сталкивается с тяжёлыми и невыносимыми эмоциональными переживаниями. Многие, страдающие депрессией, жалуются на то, что "нет больше сил терпеть безрадостное существование"; постоянно сниженное настроение и неспособность радоваться очень истощают. ДПТ так же рекомендуется как средство от дистрессов (негативных травматических или хронических стрессов, к которым человек не может адаптироваться, с которыми не может совладать). Депрессии, как правило, возникают на основе комплекса причин, но дистрессы являются одной из самых весомых. Кроме того, склонные к депрессиям люди довольно "тонкокожие" - любая жизненная неприятность может спровоцировать новый виток депрессии. Поэтому навыки снижения/управления стрессом им крайне необходимы. 
Кроме того, ДПТ разрабатывалась как система помощи людям, склонным к суициду. Если же говорить о статистике, то риск суицидальных попыток среди страдающих депрессией один из самых высоких.  
Книга для психологов, поскольку неподготовленному читателю будет сложно разобраться в терминологии. Скрыть

Переиздание замечательной книги замечательного психолога Екатерины Михайловой, наконец-то! Читала эту книгу в электронном варианте, но она должна обязательно быть в бумажном. Книга про женщин и для женщин. Честная, дерзкая, умная и очень нужная. Здесь нет историй - как стать малышкой на миллион, здесь есть много о том, о чем не говорят вслух, но о чем много думают и размышляют. Одним словом, маст рид для женщин.
Отдельное спасибо за издание в твёрдом переплёте! Бумага газетная, но листы плотные и светлые, что радует. Скрыть