Обожаю эту книгу! Прочитала уже не одну книгу на эту тему, но продолжаю восхищаться личным опытом каждого автора.
Порадовало не только оформление, но и интересное повествование, захватывающее с первых страниц. Важно то, что автор пережил так называемую трансформацию личности и в конце книги он совершенно другой человек, чем предстает в самом начале. В книге раскрывается глубокий смысл нашей жизни - любовь, вот что действительно важно.
Автор рассказывает свой опыт околосмертного переживания, в результате которого осознал ничтожность своей жизни, которую он проводил в погоне за материальными благами, где главная цель заполучить ещё более дорогую машину, ещё больший дом и т д. Но побывав "там" он решается на серьезные перемены в своей жизни, которые позволили ему осознать суть своей жизни и стать по-настоящему счастливым человеком.
Также автор разработал свою систему исцеления, основанную на медитации (кстати, она есть в конце книги в приложении).
Крайне рекомендую к прочтению! Скрыть

Многие пишут о том, что эта книга Ялома слабее, чем другие книги автора. Как по мне, эта книга также написана на уровне.
В книге параллельно развиваются две истории: одна - о Спинозе, вторая - о Розенберге, нацисте времён Гитлера.
Для меня эта книга об излишнем религиозном фанатизме, приверженности ограничивающим убеждениям, суевериям и ритуалам, которые не дают увидеть глубинную суть и которые очень часто становятся причиной ненависти одних людей к другим, основой для формирования чувства превосходства одних над другими. В то время как сама по себе любая религиозная традиция учит любви, уважению, прощению, а вовсе не уничтожении тех, кто выбрал иной путь.
Спиноза в описании Ялома выглядит действительно как очень приятный и положительный персонаж, невозможно не проникнуться к нему симпатией, даже если ваши взгляды на жизнь и мироздание не совпадают с его.
Больше всего мне запомнилась сцена отлучения Спинозы от еврейской общины (это не спойлер :) это известный факт и автор говорит об этом ещё в предисловии к книге). Меня поразило то, как проходила церемония отлучения: они проклинали его! В прямом смысле слова! Это так странно и в то же время так типично для многих фанатичных представителей какой-либо религии. Где милосердие, где прощение и принятие, где уважение и любовь к ближнему, которые являются в идеале основой любой религии. Где это все?
В общем, книга даёт пишу для размышлений.
Что касается оформления, то несмотря на то, что это мягкий переплет, читать удобно. Страницы не расклеиваются. Скрыть

Несмотря на то, что сама тема, поднимаемая в книге, очень мне интересна, эта книга, к сожалению, меня не зацепила. После прочтения книг Лиз Бурбо и Д. Серван-Шрейбера о раке, данная книга показалась мне суховатой и читалась очень тяжело. Если честно, не осилила и половины.
Но не могу сказать, что это плохая книга. Нет. Видно, что это достойный труд, основанный на приличном опыте автора. Просто в силу обилия медицинских терминов и немного суховатого повествования, мне стало скучно ее читать. Вполне возможно, эта книга подойдёт тем, кто разбирается в медицине, анатомии и даже химии (в тексте встречаются названия каких-то непонятных веществ и процессов). Некоторые термины не объясняются сразу же при появлении в тексте, а вдруг поясняются в середине книги.
Что касается оформления, то оно очень качественное, хоть и мягкий переплет. Листы не расклеиваются, бумага хорошая, белая. Скрыть

Невероятная по своей глубине книга! Не зря я ее так долго искала!
В этой книге автор рассказывает свою историю о том, как она прошла свой путь исцеления терминальной стадии рака (лимфомы) и о своем озарении, которое она получила будучи в коме.
Книга разделена на три части. В первой автор рассказывает о своих детстве и юности, о том, как у нее обнаружили рак в 2002 году и как на протяжении 4 лет она пыталась бороться с ним. Во второй части Анита описывает свой опыт околосмертного переживания, а также процесс восстановления после возвращения в тело. В третьей части, она делиться тем, что осознала во время своего опыта вне тела, делится тем самым посланием, с которым она вернулась "оттуда".
Озарение, полученное автором во время опыта вне тела, представляет собой настолько глубокое миропонимание, что позволяет посмотреть на жизнь иначе, а некоторые вещи понять гораздо глубже. Не стану расписывать суть озарения, мне кажется, это стоит прочитать каждому самому.
Несмотря на то, что это довольно серьезная тема, написано доступно и интересно.
Оформление очень качественное, листы плотные, белые.
Крайне рекомендую к прочтению! Скрыть

Книга оказалась не совсем такой, как я ожидала. Я ожидала больше практики, но в целом я довольна.

Первая часть книги была вполне интересной, в ней рассказывалось про различные эксперименты и их результаты.

Вторая, третья и четвертая части посвящены теории, стрессу и тому, как он влияет на организм, а также тому, как все устроено с точки зрения нейробиологии - мозг, нейроны, нейромедиаторы, гормоны и тд. Лично для меня это часть книги была скучноватой.

Зато особенно порадовала пятая часть книги, посвященная непосредственно практике. В ней рассказывается про основные принципы (столпы) медицины ума и тела и приводятся интересные практики и упражнения на расслабление, осознанность и медитацию. Для меня это была лучшая часть книги.

Оформление качественное. Обложка твердая, листы тонкие и гладкие. Формат книги немного меньше, чем стандартный размер. Скрыть