|
Рецензии покупателейРецензии покупателя
Из достоинств необходимо отметить высокое
качество бумаги. Но к сожалению, в тех блоках, что достались мне, дырки проделаны немного далековато, а потому не под все тетрадки на кольцах подходят. Только там, где кольца чуть пошире, все в порядке, а в стандартных возникает проблема - листы заедают, не переворачиваются и, соответственно,рвутся. Хотелось бы отметить этот недостаток, поскольку я в полной уверенности в том, что если сообщить об этом производителю, то все можно исправить.
Совершенная книга о возможности получить совершенное здоровье... именно получить, поскольку Дипак Чопра уверен, что это по силам каждому...
Эта книга - не просто очередная брошюрка о диетпитании, а глубокая философское переосмысление всего образа жизни... Цель - найти свой путь стать ближе к природе через познание себя... Подробно описываются доши, характерные признаки их дисбаланса, а также способы их восстановления. Очень удобный и достоверный тест на определение своего типа. Уделяется... Дальше
На основе этой книги (в паре с книгой "Потрясающий пресс") можно разработать для себя собственную систему тренировок: то есть отобрать те упражнения, которые подходят в настоящий момент. Заслуживают особого внимания объективные рекомендации по планированию нагрузок и правильному питанию (что тоже очень важно!!!)
Подробное пошаговое объяснение каждого упражнения сопровождается хорошими наглядными фотографиями |
||
© 2025, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Валерия Ильинична не пощадила ни себя, ни своих политических противников...