Эта книга на любителя. В принципе, все методы и советы, которые в ней описаны - вполне исполнимы практически, но ведь в них еще надо верить.
Книга содержит следующие главы:
Целительная сила молитвы: лечебные заговоры и лечение порчи (собраны различные молитвы и заговоры, известные и не очень. Описано, как нужно читать молитвы, когда и сколько раз);
лечимся сами (даны различные рецепты народной медицины от болезней: грипп; высокая температура, кашель, аллергия и другие)
Лечит божье слово (список молитв, которые читают при различных болезнях).
Скрыть

Книга любопытная, но довольно-таки специфическая. Подробно описывается дыхательная гимнастика Стрельниковой, методика и рекомендации ее использования для каждой болезни.
Содержание книги следующее:
Предисловие (описание, кто такая Стрельникова и что явилось причиной возникновения этой гимнастики).
Основной комплекс дыхательной гимнастики (описание упражнений с картинками). Всего описано 11 упражнений.
Рекомендации М. Щетинина по применению стрельниковской гимнастики при различных заболеваниях (этот раздел содержит общие рекомендации по выполнению упражнений при каждой болезни).
Отзывы о применении дыхательной гимнастики (общий смысл отзывов - какая замечательная гимнастика и как она помогла вылечиться).
В книге неоднократно повторяется, что эта гимнастика помогает не только при конкретных заболеваниях, но и в целом оздоравливает организм. Но упражнения надо выполнять ежедневно, и время выполнения - от получаса. На мой взгляд, такие усилия прилагать работающему человеку для "общего оздоровления" будет достаточно тяжело. А вот как вспомогательный метод для лечения тяжелых недугов - эта гимнастика очень хороший вариант. Скрыть

Неплохая книга. В ней подробно описывает варикоз и даются рекомендации по его лечению.
Книга содержит следующие главы:
- Что такое варикозная болезнь (общее описание болезни, описание причин возникновения и возможных последствий болезни).
- Варикоз вен - как обнаружить (самостоятельная диагностика болезни).
- Медикаментозное лечение варикозной болезни (интересная информация в этой главе - описание методики склеропластики).
- Рецепты народной медицины (описываются рецепты травяных сборов для приема внутрь и наружного применения. Рецепты достаточно простые , ингридиенты в большинстве можно приобрести в аптеках).
- Тромбофлебит (общее описание болезни).
- Лечение трофических язв.
- Гимнастика от варикоза (приводятся специальные упражнения, + даются общие рекомендации, как-то: закаливание организма, выбор обуви, оздоровление ног после рабочего дня, в т.ч. водой, маски для ног).
На мой взгляд, эту книгу любопытно прочитать для общего развития, чтобы иметь представление об этой серьезной болезни и методах ее лечения. Скрыть

Книга довольно интересная, но своеобразная. Основная часть книги - это описание позвоночника, проблем, с них связанных и общие рекомендации по здоровому образу жизни. Выполнять все рекомендации дословно вряд ли реально для обычного человека, не некоторую информацию можно принять к сведению. В этих главах даны комплексы упражнений для "программирования осанки" и упражнения для ног. Наиболее радикальная глава, на мой взгляд, - о еде. Автор категорически не рекомендует есть соль, а также многие другие продукты.
Интересна глава (в основном, для родителей), посвященная искривлению позвоночника у детей и методиках диагностики искривлений.
Вторая часть книги - это приложения. Приложения содержат комплексы упражнений для различных случаев - йога, производственная гимнастика, гимнастика при плоскостопии, и даже гимнастика для беременных. Упражнения сопровождаются иллюстрациями и подробными объяснениями. Скрыть