Приятная толстенькая книжечка со множеством цветных фотографий и подробных инструкций по нанесению макияжа. Тут можно найти много интересного - как подобрать нужный по текстуре тональный крем, подходящий цвет теней, туши, губной помады... Автор делится маленькими секретами - как скорректировать те или иные недостатки кожи, цвета и формы лица. Недостаток у книги только один, но весьма существенный - её явная рекламная направленность. Учитывая, насколько быстро на косметическом рынке меняются линии товара и веяния моды, через год-другой книга во многом может стать неактуальной. Скрыть

Это не просто раскраска, а полноценное "учебное пособие " для малышей. По этой раскраске и ребёнку интересно заниматься, и родителям приятно, что можно занять малыша хорошим и полезным делом. Можно раскрасить попугая, собаку, черепаху, мышь, листочки, цветочки, фрукты-овощи, грибы, домашнюю утварь, игрушки... Под каждым рисунком несколько фраз для занятий с ребёнком. К примеру: "Это баклажан. Он дежит на грядке, созревает. То один, то другой бочок солнцу подставляет. Скоро станет баклажан синим или фиолетовым. Давай раскрасим баклажан, чтобы он скорей созрел". Ребёнок узнаёт образ на картинке и начинает радоваться. Можно обсуждать с ребёнком предметы на картинках, придумывать какие-либо сюжеты и небольшие рассказы. Можно предожить малышу "дофантазировать" картинку, например, окружить баклажан травкой и цветами, пририсовать солнышко... Одним словом, раскраска действительно, не просто "правильная", а очень полезная, здорово развивает фантазию и творческие способности ребёнка. Нам нравится. Скрыть

Ну очень уж мне нравятся все книги Ирины Смирновой. А эта в особенности. Девиз книги и прилагаемого к ней видеокурса - "Живот без жиринки!". Сначала напишу о DVD. Продолжительность занятия на диске - 30 минут. Заниматься Ирина Смирнова советует 2-3 раза в неделю, в остальные дни необходима кардиотренировка (плавание, танцы, велоспорт и любая другая физическая активность). Занятие на диске состоит из разминки, базовой части и растяжки. Базовая часть, в свою очередь, делится ещё на 4 части - упражнения стоя, лёжа (скручивания), упражнения для тазового дна и для спины. В принципе, все упражнения довольно хорошо знакомы и вполне выполняемы. Мне нравится. Единственное, позабавило, что занятие на диске Ирина Смирнова ведёт не в традиционном спортивном зале, а в какой-то аляповатой комнате "а-ля гарем турецкого султана". Но это так, к слову. Теперь о книге. Книга частично дублирует содержание диска, но помимо этого в ней много интереснейшей информации по сжиганию жиров на животике - как правильно делать массаж, как принимать контрастный душ, ну и конечно, как и чем питаться (куда же без диеты?). Автор гарантирует, что при грамотном и целенаправленном подходе к решению проблемы уже через 2 недели у вас появится плоский животик и осиная талия. И напоследок - пара строк от автора, как всё ЭТО, доставшееся с таким трудом, сохранить... Скрыть

Неплохая книжечка, но мы ожидали немного большего. Главное премущество - толстенные страницы, которые совершенно невозможно порвать и трудно сгрызть (это у меня такое мнение, а вот моя дочь вполне может попытаться доказать обратное. Вот, уже начала доказывать!:)).
В книжках этой серии рассказывается о двух друзьях - щенке Пушке и мышонке Хвостике. В этой книжечке сюжет посвящён дружбе и взаимовыручке. Зверюшки на картинках очень милые, но хотелось бы, чтобы иллюстрации были поярче и почётче. Стишки тоже довольно своеобразные, вот, например:
"Как же хороши на лугу цветочки!
А это ушки зайчика, а не лепесточки!
Смеётся уточка: "Кря-кря!
Ты зайчика понюхал зря!".
Без картинки стишки совершенно непонятны. На картинке - щенок нюхает ухо зайчика вместо цветочков на лугу. И так на протяжении всей книжки.
Моя дочка ещё смысла не понимает, но картинки рассматривает с интересом.
Скрыть

Очень жаль, что на складе не было DVD к этой книге! Было бы гораздо проще понять суть этой фитнес-программы.
До покупки этой книги я понятия не имела, что такое Nia. Оказывается, это современное модное течение в фитнесе, несколько лет назад докатившееся до России. Nia - neuromuscular integrative action (интегрированное психофизическое воздействие). Другими словами, это некая комплексная фитнес-программа, в которой намешано невиданное количество танцевальных техник, а также ушу,тэквондо, айкидо, йога и очень-очень много аутотренинга. Я бы сказала даже, что аутотренинг здесь на первом месте. Честно говоря, я пока не начала занятия по системе Nia, поскольку меня в первую очередь интересовала именно танцевальная составляющая программы, и выполнять инструкции автора вроде "Представьте, что ваши кости - электрические лампочки, светящиеся изнутри!" я пока не готова. Но это, как я понимаю, на любителя. Книга понравится знатокам йоги и почитателям книг по духовному просветвлению. Тем более что танцевать Nia предлагается босиком для установления связи с земными токами. А мне, я думаю, надо найти DVD с записью этой программы или даже посетить занятие - может, тогда и проникнусь. Сама книга не очень вдохновила, нужен визуальный пример. Скрыть