В книге описывается программа «Бодифлекс», основанная на принципе сжигания жировых отложений и образования мышечной массы при помощи специального аэробного дыхания в сочетании с изометрическими, изотоническими и растягивающими позами, которые вливают кислород в клетки всего организма. Этот комплекс подходит людям всех возрастов и им может заниматься практически любой, несмотря на физические ограничения. Автору книги на момент написания было пятьдесят три года и она с помощью этого метода сменила размер одежды 50—52 на 40—42. Скрыть

Сюжет закручен вокруг 4 друзей-однокурсников. У всех четырех одно имя - Дмитрий: Дмитрий Хохлов, Дмитрий Лавровский, Дмитрий Кузмин, Дмитрий Пилюгин. Но разная судьба - кому повезло и он выбился в бизнесмены, стал владельцем собственной фирмы, кто-то прыгает с места на место, ища достойную работу, а кто-то и вовсе почти нищий и работает за "идею", получая копейки. Происходит убийство одного из друзей, у другого пропадает крупная сумма денег, а третьего обвиняют в этом самом убийстве. Хохлов пытается разобраться во всем происходящем и в своих чувствах к их давней общей подруге Арине Родиной, тоже замешанной в этой запутанной истории. Интересная и жизненная книга. Скрыть

В эту книгу вошли, пожалуй, самые известные, всеми нами с детства любимые сказки Шарля Перро. Наверное, нет такого ребенка, который бы не переживал за маленького мальчика с пальчика, не восхищался проделками Кота в сапогах, не волновался бы за бесстрашную Красную Шапочку, не радовался счастливому пробуждению Спящей красавицы и не следил с замиранием сердца за приключениями Золушки. Посему считаю, что эта книга займет свое достойное место в библиотеке любого маленького читателя. Текст четкий, на белом фоне. Много крупных красочных иллюстраций. Скрыть