|
Рецензии покупателейРецензии покупателя
Очень красивый, яркий и удобный блокнот для рецептов.
Блокнот разбит на несколько разделов: салаты, напитки и т.д. Есть информация по содержанию белков, жиров и углеводов в продуктах питания, советы по приготовлению блюд перед каждым разделом. При описании рецепта есть подразделы для обозначения времени на приготовление, уровень сложности, оценка, калорийность количество порция и соответственно место для основного описания рецепта. |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
В начале книги содержатся основные принципы по которым необходимо жить для поддержания здоровья и красоты. Есть так же пример меню на неделю для тех кто хочет похудеть с ссылками на рецепты из книги.
Каждый рецепт сопровождает картинка и заметки по поводу полезных свойств того или иного продукта, а так же что необходимо делать, что бы при готовке сохранились максимум полезных... Дальше
В начале книги содержатся основные принципы по которым необходимо жить для поддержания здоровья и красоты. Есть так же пример меню на неделю для тех кто хочет похудеть с ссылками на рецепты из книги.
Каждый рецепт сопровождает картинка и заметки по поводу полезных свойств того или иного продукта, а так же что необходимо делать, что бы при готовке сохранились максимум полезных свойств.
Очень много разнообразных блюд, которые помогут употреблять здоровую и полезную пищу.
Есть некоторые рецепты с экзотическими приправами либо овощами (экзотическими для меня, так как я ранее о них даже не слышала), но таких не так много.
В книге также есть рецепты сладостей, их мало, но они есть)))
Думаю книга будет полезна всем кто переходит на здоровое питание, соблюдает иногда пост или просто хочет разнообразить свой список вкусных блюд.
Мне очень понравилась, хотя я купила ее в подарок))) Скрыть