|
Рецензии покупателейРецензии покупателя
Это - просто обалденная книга на английском, и именно на английском ее надо читать. Мы анализировали ее в институте, и она тогда очень совпадала с моим мировоззрением и мыслями. Подростки чувствуют себя в мире взрослых очень неуютно, в этом мире столько лицемерия, обмана. Взрослеть трудно. И непонятно, надо ли? Именно об этом книга. Кстати, название книги написано неправильно - она называется "The Catcher in the Rye".
Сюжет этой книги строится на тайне Анны - миссис Крин-Смит - в которую, кажется, влюблены все члены ее семьи, окружающие ее люди и соседские джентльмены. Она обрекает себя на добровольное заточение - но вокруг полно желающих "освободить" ее. Нужно ли это делать? Как показывают события, освободить ее может только смерть, а со смертью Анны таинственные узы, связывающие ее домочадцев, рассыпаются, и каждый начинает жить своей жизнью.
В диске показаны основные асаны йоги Айенгара. Их показывает молодой и симпатичный инструктор по йоге, делает их и одновременно объясняет. К каждой асане он дает пояснения, как ее делать людям в плохой физической форме, с ослабленным здоровьем. Для меня некоторые асаны показались слишком сложными, хотя диск и предназначен для начинающих. В конце показывается комплекс упражнений, а заканчивается все шавасаной - позой расслабления. Думаю, диск будет полезен тем, кто всерьез занимается йогой.
Вначале цена книги, содержащей столь мало упражнений, показалась мне неоправданной. Но затем я оценила все достоинства этой книги. Ведь все в книге расписано в мельчайших подробностях, ничего не упущено. Описание содержит: положительное действие упражнений, точную последовательность действий, фото выполнения упражнений во всех ракурсах. Для упражнений объяснено, как дышать, выполняя их, в какое время дня ими заниматься, в каком настроении, какой придерживаться диеты и сколько времени нужно...
Дальше
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|