Добавлю иллюстраций

Добавлю фотографий.

Сама бумага серая. Иллюстрации мне не понравились. Качество рисунка как-то не очень.

Отсутствие цветных глянцевых фотографий как-то обескураживает. Уж больно привыкла к яркости. Компенсируется это наличием большого количества рецептов всего фаст-фуда, что у нас встречается: от западного до советского. В качестве бонуса список рецептов различных соусов. Описание вполне подробное чтобы каждое блюдо приготовить без проблем.

Очень подробные мастер-классы по изготовлению деревьев и цветов. Расписан прям каждый шаг и по возможности с фото. Размеры фото, конечно, маленькие, но их вполне достаточно для того, чтобы понять что нужно делать. Для начинающих самое то.

Это не просто список упражнений, это комплексный подход к вопросу тренировки. Сами упражнения занимают где-то четверть книги, а остальное отведено под питание, варианты доп.нагрузок, важности аэробных упражнений и прочее, и прочее. Даже о выборе одежды, которая подчеркнёт результаты тренировок! В общем советую, жаль только остальные книги из серии закончились.