Купила эту книгу сразу после «Необыкновенных животных», так как мне очень понравилось раскрашивать иллюстрацию как единое целое, а не отдельными мелкими разрозненными фрагментами. При этом очень удобно и легко использовать акварельные краски: многочисленные мелкие декоративные узоры просто составляют фон основного цвета, являются его дополнением. Можно раскрашивать даже не особенно соблюдая края всех этих мелких кружочков. Любая картинка получится нарядной – смешивайте любые цвета внутри крупного элемента. Привожу одну раскрашенную мной картинку.

Ещё понравилось, что наряду с мелко-проработанными деталями есть иллюстрации с большими цветами, без особенных украшений, которые тоже можно просто заливать одним цветом и получать удовольствие.

Вначале есть советы по раскрашиванию и примеры – 9 раскрашенных иллюстраций – замечательные, кстати примеры, которые можно повторить, так как они дублируются в книжке (можно освоить технику, которую предлагает автор, лучше с этого и начать). И ещё на каждой приведённой иллюстрации указаны используемые материалы: акварель, цветные карандаши, маркеры, гелевые ручки, мелки. Некоторые моменты тоже взяла себе на вооружение, типа белой гелевой ручки – только где её найти?)) Можно вглядеться и понять, где и что использовалось.

Рядом с каждой иллюстрацией оставлено свободное место – это просто чудесно. Так как если раскрашивать красками, любая бумага будет коробится. А тут вы начинаете новую картинку с нового листа. Бумага плотная, хорошая, достаточно легко выносит акварель, конечно, немного коробится, как и любая ненатянутая на планшет бумага.

Ещё пустое место можно использовать, чтобы записывать мысли, которые пришли в голову во время раскрашивания. Цитаты тоже отличные, не избитые.

Действительно, чудесные цветы! Скрыть

Признаюсь, соблазнилась прежде всего из-за названия – звучит интригующе, представляешь себя эдаким неуловимым Лео, только не в плане обмана и жульничества, а виртуозом в избегании конфликтов…. Мечтать не вредно)).

Любой из нас конфликтует, и даже самый безобидный человек всегда хочет улучшить какие-то отношения, не поддаваться на провокации, контролировать эмоции … ну, практически любой, кто стремится к самоусовершенствованию.

Ощущение от прочтения двойственное. Первая часть книги хороша. Автор знакомит с теорией, мы узнаём, что 80% конфликтов относятся к так называемой категории «случайных» (в семейной жизни, наверное, и того более). Чётко и доступно описываются признаки и, главное, механизмы (практически формулы) возникновения всех типов конфликтов (случайных, неслучайных и закономерных). Подробно, с примерами рассматриваются все типы конфликтогенов – это слова, действия, установки, провоцирующие факторы, которые приводят к конфликтам. Перечитывая внушительный список есть над чем задуматься… Разбирается алгоритм решения конфликтов, как случайных, так и неслучайных. При этом всё систематизировано, разложено по полочкам – что упрощает чтение…. На этом плюсы заканчиваются.

Вторая часть книги… как бы сказать… в духе Дейла Карнеги: как располагать к себе во время беседы, искусство комплиментов (эта часть особенно выбесила), о чём могут сказать лицо и голос собеседника, я-сообщения, активное слушание, улыбка, рукопожатие и бла-бла-бла. Было прочитано по диагонали. На мой взгляд, автор отошёл от темы – вот если бы книга называлась «как быть приятным собеседником»… И вообще какое-то смутное ощущение устаревшей информации, «магически правила» из 90-х – когда-то это было глотком свежего воздуха, но не сейчас.

Книга окажется полезной в первую очередь для самих конфликтующих, тех кому по словам Макаренко «тормозить себя нужно на каждом шагу».

Чего не хватает? Теории и практики по самой конфликтологии: как сдерживаться, если что-то раздражает, как не отвечать конфликтом на конфликт, предотвратить эскалацию конфликтогенов (хорошо, хоть закон теперь этот знаю), как вести себя с теми, кто вечно конфликтует, что делать уже во время возникшего конфликта и т.д.

P.S. Учитывая цену книги, пожалуй, могу её рекомендовать к покупке, да и вдруг… вдруг вы не читали самого Карнеги? Его принципы работают до сих пор)) Хотя лучше обратитесь к первоисточнику.

P.P.S. И ещё, интересно, меня одну раздражает обилие цитат? Скрыть

Великолепная книга. Написана удивительно живым языком. Чувствуется, что автор имеет не только огромный практический опыт, но и явный литературный талант. Это вам не сухой справочник по психопатологии, а действительно «увлекательный детектив», каким и хотел представить И.Бейкр свою книгу. Это не руководство по психиатрии, а попытка заинтересовать, подготовить будущих врачей к сложной специальности. Свою задачу автор называет скромной, хотя перед нами серьёзный, отнюдь не скромный труд.

В чтение погружаешься с головой: практически на каждой странице множество примеров из практики, глубокие, почти литературные описания, случаи из судебно-психиатрической экспертизы. Перед глазами реальные истории реальных людей с весьма ярким описанием (почему-то периодически вспоминался Чехов). За всем эти чувствуется личность автора, огромный опыт, любовь и неравнодушие к своему делу и, конечно же, гуманистический подход к людям, не важно больны они или нет.

«Никогда не следует, вооружившись научными средствами, подводить равнодушно черту под человеком. Любой больной человек, как и каждый человек вообще, неисчерпаем».

Так же в книге часто упоминаются воззрения классиков психиатрии, в частности автор обращается к К.Ясперсу, Кандинскому, Э.Гуссерлю.

Сначала идет казалось бы скучный раздел по общей психопатологии, но читается он на одном дыхании, включая историю развития психиатрии. Обычно пропускаешь первые главы, но не в этой книге. Также увлекательно автор раскрывает тонкости психиатрической пропедевтики.

Во второй части – частной психиатрии - особенно ярко и подробно представлено описание шизофрении, в том числе в детском возрасте и злокачественная юношеская шизофрения. Причём автор рассматривает только те случаи, к которым сам лично имел отношение. Все – уникальны, а не просто представляют из себя шаблонные иллюстрации стандартов, классификаций, синдромов и симптомов. Бекер пытается научить, как он сам говорит, «видеть, слушать и удивляться», а не радоваться, что периоды болезни пациента точно вписываются в те или иные схемы.

P.S. Книга – огромный труд практикующего врача, неравнодушного, внимательного и не разучившегося, несмотря на свой огромный опыт, удивляться непостижимой человеческой душе. Скрыть

Купила эту раскраску для экспериментов, чтобы раскрашивать иллюстрацию красками, больше как единое целое, а не отдельными мелкими разноцветными фрагментами. Как мне кажется, она для этого изумительно подходит. Многочисленные мелкие декоративные узоры могут просто идти украшением, фоном основного цвета, его дополнением. Любая картинка в любом случае получится нарядной. Раскрашивать можно по любому, даже не соблюдая границ элементов.

Понравилось, что вначале есть советы по раскрашиванию и примеры – 9 раскрашенных иллюстраций – ведь нужно же от чего-то отталкиваться. И ещё на каждой приведённой иллюстрации указаны используемые материалы: акварель, цветные карандаши, маркеры, гелевые ручки, мелки. Можно вглядеться и понять, где и что использовалось. Для начала можно просто попробовать повторить (раскрашенные иллюстрации дублируются).

Рядом с каждой иллюстрацией оставлено свободное место. Это просто отличная идея, что обратная сторона страницы не использована под раскраску, потому что если использовать краски, страницы в любом случае немного коробятся. А так - начинаем каждую картинку с нового листа. А ещё пустую сторону можно использовать, чтобы записывать мысли, которые пришли в голову во время раскрашивания)). В общем, отличная раскраска – мне очень понравилась. Привожу пример одной раскрашенной странички, и оленя, которого я старалась раскрасить по образцу из книги. Скрыть

Книга современная (приведено множество свежих интересных исследований 2015 года), подход больше научный, чем научно-популярный. Уже в одной из первых глав «Изменения на клеточном уровне» можно почувствовать вынос мозга, пытаясь вникнуть во все эти научные термины и процессы. То есть в книге представлен научный подход к вопросам старения организма, а не какие-то советы и рекомендации в стиле ЗОЖ, тут ещё надо потрудиться понять, о чём говорит автор. В частности, глава «Биомаркеры старения» читается не так легко, перегружена научной терминологией, но без этого, видимо, никуда.

Начало книги удручающе – читаешь про все эти факты старения, и так уныло становится – никаких тебе чуда и надежды, ободряющих советов - одна беспристрастная биохимия тела. Почти вся книга о том, как мы стареем во всех подтверждённых наукой подробностях. Особо впечатлительным лучше не читать: сколько бы вам ни было лет, вы почувствуйте, как разряжается ваша «батарейка жизни».

Вторя половина книги – о возрастозависимых заболеваниях – больше похожа на справочную литературу с вкраплёнными советами как предотвратить эти самые возрастные хвори. В книге множество таблиц, которые сами по себе информативны, научны и интересны, но напечатаны крайне нечитабельно, и не всегда понятны для неспециалиста.

Где 8 уникальных способов? – так и не нашла.

Самое интересное, что узнала для себя из этой книги: уже и России давно делают генетический тест «Атлас» по всего лишь какому-то плевку слюны. И книга натолкнула на изучение рынка предложений смарт-браслетов и других гаджетов здоровья.

Вывод:
Плюсы – книга опирается на свежие научные данные, рекомендации ВОЗ, последние исследования и наработки. Написана грамотно, «воды» мало, вернее, её вообще нет.

Минусы – в книге в основном описаны одни только факторы старения (био-маркеры и возрастозависимые заболевания), перегруз научной терминологии, не хватает целостности, рекомендации разбросаны по всей большой главе возрастных заболеваний. Так что 8 уникальных способов вам придётся выискивать и определять для себя самим. Скрыть