Книга очень интересная. Автор подробно раскрывает сущность эмоций и переживаний, описывает реальные случаи из практики и рассказывает что можно с этим делать.
Язык описания живой, как будто ведешь диалог. В книге разъясняется какую роль выполняют эмоции в нашей жизни, какой смысл они имеют и как их лучше понимать.
Автор - клинический психолог и психотерапевт, делится собственным опытом работы с клиентами при решении различных проблемных ситуаций. Примеры описаны подробно и интересно, всегда уместны, и соответствуют смыслу главы.
Мне понравилась глава про манипуляции и невроз. Есть описание техник для защиты от различных психологических манипуляций. Кроме того, в книге достаточно полезных методов и упражнений, которые можно использовать в реальной ситуации.
Не понравилось, что книга пришла в мягком переплете - брать ее с собой в дорогу из-за этого не очень удобно. Но, думаю, что этот минус не существенный.
Книгу считаю полезной, хорошо написанной и рекомендую к прочтению, всем кого интересует данная тема.
Обложка приятная на ощупь, есть удобная закладка. Рисунки качественно выполнены, однако, кое-где присутствуют опечатки. Скрыть