Начала читать книгу Анри Труайя о Петре I. Доверяю этому автору после чтения его биографической книги о Льве Толстом. Меня повествование увлекло буквально с первых страниц. Узнаю новые и подзабытые из курса истории факты. Отражены и нравы, и психология того времени. Нравится живой стиль изложения автора. При этом книга удачно не перегружена фактологией, не утомляет излишними фамилиями и цифрами. Книга для широкого круга читателей, конечно, не для историков, а для общего знакомства с русской историей.
Печать четкая, крупная, читать легко. Разворот удобный, обложка твердая, глянцевая. Скрыть

Книга оказалась небольшого формата, что даже удобно - можно брать с собой, легко держать в руках. Разворот удобный, печать четкая.Схемы с серыми кругами могли быть поярче, в остальном печать удачная.
Хорошо, что книга написана клиническим психологом и с практической целью - обретения спокойствия. После вступления на 55 страницах, с 58 страницы начинается конкретное руководство к действию. Понравился раздел по методам физической релаксации - коротко и понятно, можно применить в любой обстановке. Дальше приводится много методик по контролю над стрессом и тревогой. Методики вполне понятные и доступные для выполнения. Некоторые из них были мне знакомы, но в данной книжке они собраны воедино и размещены вполне последовательно. Книга читается легко, написана нескучным языком. В книге практически нет ненужных отступлений и лишних примеров. Всего в меру.

Книга будет полезна очень многим современным людям, перегруженными заботами, ответственностью, быстрым темпом жизни. Скрыть