Довольно подробно рассказывается о педикюре вообще и об особенностях ухода за проблемными ногами(варикоз, диабетическая стопа, вросший ноготь, гиперкератоз, грибок и т.д.), ногами усталыми или страдающими повышенной потливостью.
Открытие для меня - детский педикюр.
Помимо прочего - СПА на дому: массаж, обертывания, питание и увлажнение.
Почти полкниги - варианты нейл-арта.
Маленькая по размеру книжка, а на мелованной бумаге, да еще в приличной по качеству печати и с цветными фотографиями.
Не понравилось: ноги страшные! (Э-эээх, избаловались мы глянцевыми журналами...) Скрыть

В любом деле лучше полагаться на опыт профессионала. В аннотации к книге сказано, что автор ее - специалист с десятилетним стажем, поэтому понадеемся, что книге можно доверять в таком тонком вопросе, как детский массаж.
Итак, в разделы книги входит информация о:
- общей теории массажа (воздействие на детский организм, гигиенические требования, приемы, показания и противопоказания)
- массаж и гимнастика для детей до года (с разбивкой по особенностям для 1-3 мес, 3-4 мес, 4-6 мес, 6-9 мес, 9-12 мес)
- массаж для детей от 1 года до 3 лет
- точечный массаж
Подробное описание техники сопровождается наглядными фотографиями, что сильно облегчает понимание процесса.
Хорошее качество книги, мелованная бумага, четкие фото.
Для такой цены хотелось бы твердую обложку. Скрыть

Небольшая по объему книжица, построенная в виде биографических заметок - по одной на страницу, где на соседней странице располагается фотография, иллюстрирующая текст.
Книга, скорее, относится к занимательным биографиям, нежели к серьезным биографическим исследованиям, поскольку не отличается большой глубиной и не имеет библиографических ссылок или списка литературы. Тем не менее, вполне подойдет для первичного знакомства с фигурой знаменитого исследователля или будет достаточна для подготовки Вашим ребенком реферата в школе.
Маленький размер удобен для чтения в транспорте, обложка тоненькая, странички средней белизны. Фотогорафий много (по одной на разворот), но невысокого качества. Впрочем, допускаю, что они такие и есть, ведь им уже почти 90 лет. Скрыть

"...лишь пять процентов того, о чем мы беспокоимся, происходит в действительности."
Итак, вот она, чудодейственная методика избавления от страхов - Код счастья. Все просто. А человечество по глупости своей веками мучалось от фобий и чего-то боялось.
Вместе с тем, книгу я купила. Что поделать - кое-кто, как известно, умирает последней. А вдруг?
Если честно, скепсис не покидает меня даже после покупки. Вместе с тем здравый мозг рассудил, что, если акупунктура действительно помогает людям в борьбе с болезнями, лишним весом и прочими страданиями тела, то почему бы не использовать то же самое и против беспокойства, стрессов или депрессий?
Итак, методика Кода счастья основана на последовательном нажатии определенной последовательности точек на теле. Впрочем, на саму схему ушла одна страница, а вот все остальное гораздо шире и будет интересно даже для скептиков вроде меня:
- меньше страха, больше общения
- управление своими эмоциями
- почему некоторые держатся за свои страхи?
- устранение явных и неявных внутренних конфликтов
- очищение рабочего места
- создание своей зоны эмоционального комфорта
Очень удобный небольшой формат, комфортно для чтения в транспорте. Иллюстраций практически нет, есть схема Кода и пара-тройка рисунков ни о чем. Скрыть