Автор прослеживает в книге основные линии эволюции Запада между V и XV вв., выделяя следующие существенные моменты: возникновение новых королевств, рожденных из синтеза двух культур, варварской и римской; попытка германцев создать новую организацию - каролингский мир, попытка объединения Европы (VIII - X вв.); формирование единой и многообразной христианской Европы. В своей книге автор следует концепции тотальной истории, которая подразумевает как материальную культуру - технику, экономику, повседневную жизнь, так и интеллектуальную и художественную культуру.
Автор рассматривает различные аспекты средневековой цивилизации.
Солидная, обстоятельная книга.
Есть немного карт средневековой Европы.
Интересно. Скрыть

Автор занимается лечением гипертонии, для чего разработал несложную, но эффективную гимнастику. НО: чтобы эффект от гимнастики был максимальным, надо заниматься еще и дыхательной гимнастикой. Это связано с тем, что центры сердечно-сосудистой и дыхательной регуляции в головном мозге представляют собой единое целое. В книге автор подробно излагает эту дыхательную гимнастику, также он сравнивает ее с другими дыхательные гимнастиками, дает сведения по анатомии дыхательной системы. Кроме этого, есть сведения по самомассажу. Инструкции по гимнастике шеи есть в других книгах Шишонина (есть на сайте). Полезная книга. Скрыть