Книга об избавлении от боли. Программа "Эссентрикс" - это методика динамического растягивания и укрепления мышц. Программа использует простую технику, которая прерывает болевой цикл и обращает вспять процесс старения. В книге есть теория: причины возникновения боли через призму строения организма. Методика описана очень подробно, масса упражнений с фотографиями и указаниями по выполнению. Полезная книга.

Полезная книга для изучающих итальянский язык. Как и другие книги этой серии, текст представлен в двух вариантах - с дословным переводом и без него, можно читать тот или другой в зависимости от уровня владения языком.

Полезная книга для сохранения здоровыми суставов рук и ног. Много несложных упражнений с подробными об'яснениями и фотографиями. Рекомендую.

Изложена история Флоренции от начала города. Вплоть до 1434 года (первая книга) описаны главным образом внутренние дела города, после этой даты автор пишет и о внутренних, и о внешних событиях. Последующие три книги посвящены событиям до установления власти Медичи. Интересная книга, заслуживает внимания уже потому, что написана современником событий - больше шансов узнать реальную историю, то, что было на самом деле.

Полезно для изучающих итальянский язык. В книге только упражнения, без ответов. В конце книги приложение - таблицы суффиксов и приставок. Для среднего уровня владения языком, упражнения умеренной сложности.