Филипп К. МакГро – это известный автор нескольких бестселлеров и ведущий ежедневной часовой передачи «Доктор Фил» на американском телевидении. Для окончательного решения проблемы лишнего веса он даёт семь советов, которые называет «ключами». Вот эти семь ключей: правильное мышление; исцеление чувств; создание благоприятного окружения; отказ от еды как привычки; полноценное питание; целенаправленные упражнения и круг поддержки. В книге он подробно раскрывает эти принципы и даёт множество советов по внедрению их в жизнь. Эта книга может заинтересовать не только тех, кто борется с лишними килограммами, но и всех, стремящихся к здоровому образу жизни. Скрыть

Книга из серии "Здоровье в любом возрасте" издательства Попурри. Автор - известный английский диетолог и основатель Института оптимального питания Патрик Холфорд. Для улучшения здоровья и обретения жизненной энергии автор предлагает диету, заключающуюся в отказе от мяса и другой вредной пищи, а дефицит питательных веществ восполнять поливитаминными препаратами, содержащими очень значительные дозы витаминов.
Я ничего не имею против здоровой пищи (овощей, фруктов), но настороженно отношусь к тому, чтобы ежедневно включать в свой рацион ударные дозы витаминов.
Нетрадиционный подход автора к серьёзным медицинским проблемам с призывом избегать лекарств и вовсе пугает. А его утверждение, что витаминами можно вылечить опасные болезни, с моей точки зрения антинаучно.
Может быть всё дело в том, что Патрик Холфорд заинтересован в процветании индустрии пищевых добавок? Скрыть

Эти сказочки всем известны с детства. И нам, и нашим мамам, и бабушкам и … . В этой книжке волчок совсем не страшный, он ночью собирает мухоморы в корзинку, и рубашечка у него в мухоморный горошек. И не только о нём книжка. Тут и коза рогатая в стильных серёжках, которая, если что не так, и забодать может. И её козлёнок как-то подозрительно похож на одного знакомого мальчика. Здесь и котик-коток, который во все домашние дела вмешивается.
Книжка картонная, может выдержать какие-то нагрузки. Книжка приятная и цена приемлимая. Скрыть

«Время от времени небо посылает нам не просто человека, но божественного человека, и посредством его ума и остроты интеллекта мы можем коснуться небес». Такой гений – Леонардо да Винчи, он – пример человеческого совершенства, олицетворение многосенсорного сознания. С точки зрения автора, Леонардо с его бесконечной любознательностью, готовностью к любым экспериментам, способностью раскрывать секреты мироздания во всём, что его окружало, предоставляет нам подробную карту «территории вдохновения». Если мы обратимся к нему за вдохновением, он, без сомнения, поможет совершить нам следующий шаг на своём эволюционном пути, как это всегда делают самые великие, духовные личности.
Автор утверждает, что существуют семь основных принципов Леонардо, применяя которые в своей жизни, можно развить творческий потенциал и приумножить свою духовность. Вот эти принципы: ищите истину, берите на себя ответственность, оттачивайте сознание, задействуйте тень, создавайте равновесие, воспитывайте целостность, исповедуйте любовь.
Автор определил цель этой книги так: дать практические советы и вдохновить читателя на личный духовный рост и внутреннее познание, опираясь на неустаревающую мудрость одного из величайших в истории гениев.
Книга наполнена историческими фактами о Леонардо, иллюстрациями, цитатами и упражнениями. Скрыть

Отличный подарок для юной леди - творческий альбом большого формата. При помощи лекал, наклеек-аксессуаров и модных принтов предлагается создать наряды в английском стиле на 4 темы: дети цветов - хиппи; британский акцент; коктейльная вечеринка и свадьба. Предусмотрено 2 уровня сложности: для стилиста-дебютанта и топ-стилиста. В начале альбома имеется подробное описание процесса создания стильного образа. На каждую тему есть страничка вдохновения для создания соответствующего настроения. Модели изображены в виде черных силуэтов на отдельных листах.
В этой же серии есть книга "Я создаю стиль Парижа". Две эти книги вместе - роскошный подарок для девочки-модницы. Скрыть