Книгу только приобрела, прочла довольно бегло, но впечатление она произвела положительное. Она написана специалистом по лечению волос и кожи (трихологом). В ней очень много полезных советов и рецептов, многие из которых вполне реально применять, радует, что все они из натуральных компонентов. Автор откровенно признает, что современные средства укладки сильно вредят волосам, при этом дает альтернативные рецепты натуральных укладочных средств, простые и вполне доступные. Рассказывает как окрашивать волосы натуральными красителями+рецепты, как сделать массаж головы, подробно описывая движения, как стимулировать рост волос, приготовить шампунь и кондиционер дома+рецепты, даже есть уход за кожей лица с рецептами кремов и масок и дает в отдельной главе очень подробное описание витаминов и минералов (продукты, которые их содержат), необходимых для роста волос. В общем и целом, книга с лихвой окупает свою небольшую стоимость. Скрыть