"Меридианная гимнастика" - хорошее дополнение к книге этого же автора "Меридианный лечебный массаж". Оформлена аналогично - мягкая обложка, страницы немного просвечивают, переплет качественный (прошивка) и шрифт крупный, удобный для чтения. Фото и описания понятны для новичка, упражнения доступны для широкого круга. Прилагаю фото введения, содержания и описания метода меридианной гимнастики.

Я покупала эту книгу для того чтобы начать разбираться в теме. Мне, книга показалась полезной. Фото страниц прилагаю.

Это единственная книга, которую я смогла найти про новую жизнь старой кожи. Информации здесь много. Оформление желает лучшего. Но цена соответствует качеству. И это лучше чем искать обрывки в интернете списанные из этой же смой книги.

Твердая обложка, белая бумага, удивительно качественная полиграфия. Присутствует словарь используемых терминов, что безусловно удобно. Прилагаю фото страниц с оглавлением, чтобы вы смогли самостоятельно сделать выводы.

Тут есть даже тест о вашей подкованности в области сбалансированного питания, а также советы по подбору диет. Добавлю побольше фотографий, чтобы вы смогли составить собственное впечатление.