Выбирая это издание в качестве подарка от Лабиринта, я не обратила внимание, что это журнал, но тем не менее я осталась довольна выбором. Книга красивая, интересная. Каждый из 52 советов касается сна и нормального отдыха мозга и организма.
В общем почитать можно и ещё почерпнуть интересные идеи и советы.

Добавляю фотографии страниц, чтобы вы могли ознакомиться с текстом и решить, подходит ли вам это издание

Книга построена по принципу: утверждение-пояснение. Красивое оформление, много интересной информации. Плотные листы.

Книга яркая,очень много фото и инструкции пошагового приготовления. Рецепты доступные, то есть нет таких ингредиентов как трюфели, мраморная говядина и т.д. - каждая хозяйка может приготовить эти замечательные рецепты дома, тем самым разнообразить свое меню.
Хорошая книга.

Очень интересная энциклопедия обо всём живом на земле. Иллюстрации настолько красивые, что создается впечатление, что они настоящие.
Толстая с листами хорошего качества.