|
Рецензии покупателейРецензии покупателя
Методика тренировки гирями Павла Цацулина можно рассматривать как эффективную и простую систему, благодаря которой можно привести себя в форму и поддерживать её.
Эти упражнения с гирями были упомянуты у Т.Ферриса, в разделе о том, как накачать себе пятую точку и привести своё тело в тонус. Пример, который он привел в своей книге, впечатляет. Ну а пометка "тренировочная зона" говорит сама за себя,что некоторые нюансы тренировки были упомяннуты в таких классных книгах, как... Дальше
Данная книга стоит, чтобы её купили. Очень интересно рассматриваются отношения между мужчиной и женщиной и показывают на примере реальных диалогов.(В начале книги, автор пишет, что он проводил месяц испытаний над разными парами, чтобы вычислить, что портит отношения, а что их укрепляет.) И видно, что это не откуда-то списано, а что человек пришел к этому сам с помощью экспериментов над людьми(как бы это зловеще не звучало :) )
Советую всем тем, кто хочет иметь теплые и близкие отношения с... Дальше |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Дано много упражнений, эффект которых может приятно удивить)
Сканы страниц для примера: