Книга оказалась полезной. Множество упражнений на любой вкус. Описание правильного ухода и несколько вариантов питания.
Иллюстраций ч/б мало, но описания упражнений написано весьма доходчиво. Идеально для тех, кто хочет держать себя в форме.

27 отличных рецептов печенюшек. Ингредиенты все доступные, в исполнении всё довольно просто.
Бумага плотная. Иллюстрации красочные на половине разворота. Описание занимает вторую половину. Из замечаний можно указать, несколько разворотов с новогодними пожеланиями, вместо которых можно было поместить еще несколько рецептов.

Хорошая альтернатива при отсутствии духовки. Рецепты от простых в исполнении до более сложных. Все ингредиенты доступны. Но к духовке похоже придется все-таки подойти, не люблю печенье и безе из магазина.
Бумага плотная, иллюстрации к каждому рецепту. Располагаются по одному или двум на странице. Процесс приготовления описан довольно развернуто.
Предоставляю фотографии для ознакомления.

Представлены все основные упражнения. Описание подробное, с указанием нескольких вариантов выполнения и возможных ошибок. Каждое упражнение содержит несколько ч/б иллюстраций. Книга подойдет для любого возраста и уровня подготовки.
Единственный минус - это тонкая бумага. Просвечиваются иллюстрации и весь текст.

Книга превосходная. Все описано подробно и доходчиво. Иллюстрации просто изумительные. Вся информация о каждом асане помещена на один разворот. Также присутствуют описания нескольких комбинаций упражнений.
Я только начинаю постигать асаны, поэтому эта книга подходит мне на все 100%)
Для ознакомления предоставляю фотографии.