Книга понравилась. Дается много практических советов и упражнений.
К сожалению нет содержания, привожу примеры страниц для ознакомления.

В книге приводится полезный и простой комплекс упражнений, есть интересная информация. Но отношение именно к славянской культуре очень сомнительно, и много лишнего и надуманного написано про символы, узоры.

Доступным языком описаны симптомы различных сердечных заболеваний, все подробно и понятно. Приведены полезные рекомендации к правильному питанию, образу жизни, рецепты фитотерапии, физические и дыхательные упражнения.

В книге подробно описаны меридианы и точки и их расположение на теле. Подробно описаны техники выполнения массажа и показания к применению при различных заболеваниях. Книга рассчитана для серьезного и углубленного изучения. Больше подходит профессионалам в сфере акупунктуры. Но и для тех кто серьезно интересуется акупунктурой.

В книге описаны болезни, от которых предусмотрены прививки. В каких странах есть опасность заразиться. Описаны вакцины и их влияние на организм, побочные эффекты и противопоказания к их применению. Книга помогает разобраться и принять решение делать или не делать прививку.