|
Рецензии покупателейРецензии покупателя![]()
Предлагаю фотографии внешнего вида книги
Чтобы немного отдохнуть от трудностей мира вокруг нас, надо иногда «уйти в себя». И только так мы сможем не потерять настоящего себя, увидеть свой внутренний мир. Умение внутренне сосредоточится, чтобы найти гармонию, это и есть цель медитации. Эта книга помогает в этом с помощью разных упражнений. Удобно что содержание разбито на недели, есть места для пометок. Само оформление страниц приятное и настраивает на положительный лад. Подробнее можно увидеть на фото
Атлетическим телосложением восхищались во все времена! Но эта красота требует колоссальной работы над своим телом и контроль здоровья. К сожалению, сейчас многие лентяи предпочитаю пить химию и всего раз в неделю наведываться в спортзал. Как говориться: «я такого не хочу даже вставить в книжку». Эта книга для тех кто по настоящему решил «прокачать» своё тело! Вот таким людям Respect!
Книга довольно объемная, с подробным описанием мышц человека и как работать над каждой из них. Твёрдая... Дальше |
||
© 2025, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|