Книга издана очень красиво, с качественными иллюстрациями, хорошо подойдёт для подарка.

В предисловии современный французский философ отмечает, что это произведение "для широкого круга читателей". И это действительно так:
книга написана просто, живо, а сложные философские термины встречаются лишь изредка. Книга не перегружена философскими рассуждениями, несмотря на то, что автор - крупный французский исследователь, академик, профессор и доктор исторических наук. Он лишь дополняет собственное рассуждение о радости замечаниями великих философов (например, цитирует Шопенгауэра, который утверждал, что для счастья человеку нужно гулять не менее 2-х часов в день на природе).

Автор ненавязчиво даёт техники по тому, как достичь "совершенной радости", которая не зависит от внешних факторов. Среди них: быть "простыми наблюдателями того, что происходит в нас самих, не пытаясь понять или обдумать"; "испытывать радость к 5-ти позитивным событиям, которые произошли за день"; познать самого себя и т.д.

Вот некоторые цитаты, которые особенно понравились:

"Жизни ценность придаёт не количество совершенных нами дел, а количество присутствия, которое мы вложили в каждое из наших дел".

"Нельзя жить в радости, если ты постоянно зависишь от критики или одобрения других людей".

"Настоящая любовь не удерживает, она, напротив, освобождает. Она не удушает другого человека, а учит его свободнее дышать".

Книга очень понравилась, советую и для подарка, и для самого себя. Читается легко и быстро, помогает чуть лучше разобраться в философии, мотивирует и вдохновляет "жить радостно". Скрыть