Книга написана для женщин/девушек, в общем для женской половины любого возраста. Я определила эту книгу, как начальное руководство к самопознанию. В книге имеются различные анкеты, которые позволяют лучше разобраться в себе. Книга однозначно понравилась.Хороший подарок подростку и не только.