Жанр "Диетическое и раздельное питание"

Мы привыкли думать о сахаре как о еде, хотя на самом деле это наркотик. Можно легко стать физически зависимым от экзогенного...

Человек находится в постоянном поиске новых продуктов, инновационных методик, чудодейственных БАДов, которые помогли бы улучшить...

Мюль... , Копп...

Тарелки красного цвета помогают похудеть, а хорошо подобранная музыка - залог удачного обеда. Сорок две удивительные истории о...

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что...

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат...

Вопрос "Как похудеть?" наверняка волновал каждого. К сожалению, соблюдение общих правил "меньше есть и больше двигаться" порой не...

Некоторые эксперты уверены, что уже к концу XXI века подавляющее большинство людей перейдет на веганство - не только из...

Новикова... , Ирышкин...

Саша Новикова, автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки...

Когда-нибудь люди станут жить вечно. Возможно, это время не за горами. Потому что совсем недавно был открыт и описан механизм,...

Свое путешествие в мир ферментации автор этой книги начал с освоения секретов приготовления квашеной капусты.
С какого продукта...

В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания...

Стройность и жизненная энергия всего за 4 недели - это возможно!

Полнота, упадок сил, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт...

Блокнот, гарантирующий похудение гурманкам и любительницам сладкого
Как известно, сахар - враг № 1 хорошей фигуры, ведь именно...

Экстед... , Эннарт...

То, что здоровье пищеварительной системы напрямую связано с нашим питанием, известно уже давно, но авторы этой принципиально...

Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно!
В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального...

Алёна Мурлаева - сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, блогер.
В своей книге Алёна рассказывает:
- Как правильно...

Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело? Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически...

Познакомьтесь с продуктами, нейтрализующими действие токсинов, и научитесь готовить из них здоровые и вкусные блюда.
Если вы...

Сахара добавленные, скрытые, природные, рафинированные… Сахар преследует нас везде!
Он как будто издевается, но еще больше...

Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот...

Бадьина... , Ирышкин...

Кето - это? На этот вопрос вам ответят Оксана Бадьина - нутрициолог, кулинарный блогер и фуд-фотограф, и Олег Ирышкин - кандидат...

Ильин... , Ильина...

Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепты, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о...

П... , Лоберг...

О книге
Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера "Еда и мозг". Новые данные научных исследований, обновленные...

Класе Миа, Аурелл...

Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем?...

Что вы знаете о здоровом питании кормящей мамы? К сожалению, 80% беременных и кормящих женщин питаются нерационально. Есть два...

Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, злаки, суперфуды - залог...

Откройте для себя всю пользу очищения с этой книгой! Чтобы очистить свой организм, улучшить фигуру, приобрести красивый цвет лица...

Очистить организм и похудеть с помощью низкоуглеводной диеты - это возможно! Сладкоежка вы или нет, сахар прячется повсюду,...

Будем считать, что эта книга попала к вам в руки не случайно: ведь в нашей жизни ничего не происходит просто так.
Даже если вы...

Учёный из Великобритании излагает для широкого круга читателей свои взгляды на принципы и детали правильного питания,...