Жанр "Популярная психология"

Баер Удо, Фрик-Баер...

Что такое самоценность? Какие факторы оказывают на неё негативное влияние, а каким образом её можно развивать и поддержать? Что...

Баер Удо, Фрик-Баер...

Если вы не боитесь быть честным с самим собой, то с помощью этой книги вы сможете немного примириться с одним из своих чувств....

Как выстоять, когда страдания кажутся невыносимыми, а преграды непреодолимыми? Как продолжать сиять, когда выключается свет? Всё,...

Гнев всемогущ. Он может разрушить жизнь, а может стать движущей силой, способной сделать ее лучше. Какой сценарий выберете вы?...

Прочитав эту книгу, вы:
- узнаете о том, как создаются события;
- поймете, кто ответственен за то, что с нами происходит, и...

Практическое руководство по борьбе с тревогой и депрессией. Поможет прочувствовать весь спектр своих эмоций, разрушить барьеры...

Долгие годы Натали Вудс пытается справиться с горем. С разницей в несколько лет рак забрал у нее обоих родителей. Обессиленная и...

Эта книга для тех, кто ищет простые способы контролировать свое настроение и не хочет в их поисках рыть землю носом.
Что есть в...

Откуда берутся оригинальные идеи? Они приходят через вдохновения или случайно? Почему некоторые люди мыслят оригинально, другие...

Как избавиться от подсознательных страхов? Как создаются блокировки в мозге и как их можно снять?

На эти и многие другие...

Берлепш... , Битцер...

Вы можете намного больше, чем вам кажется!

Можно ли думать, делать и чувствовать то, что вам хочется? Будь то в карьере,...

Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию?
А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок,...

Книга вошла в Шорт-лист премии "Здравомыслие" 2022 г. в номинации "Шаг вперед".

Когда вы в последний раз чувствовали настоящее...

Наедине с собой бывает непросто...
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя?...

Утром сломался водонагреватель, пришлось принять холодный душ, а на работе без повода накричал начальник... Одним словом, день не...

Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность!
В этой книге описана комплексная программа, которая поможет перестать...

Скверно, когда неудачи повторяются, раз за разом, и мы постоянно наступаем на одни и те же грабли. Мы просто ведем себя как по...

Это книга о том, как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны. Автор - практикующий клинический психолог Елена...

Думаете, леди - это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью?
А вот и нет! С этой книгой вы...

Поколение "сэндвич" – это те, кому сейчас 45-60 лет – находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо...

Данная книга-словарь есть наиболее полное собрание слов и словосочетаний об особенностях характера человека, его отношениях с...

Мы охотимся за счастьем, гонимся за ним и спотыкаемся, а иногда и падаем. Потом встаем с израненным сердцем, в надежде, что...

Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также...

Эта книга поможет справиться с худшим, что может обрушить на вас жизнь. Смерть близкого человека, страшный диагноз, тяжелый...

Браун... , Гиллард...

Живите полноценной жизнью!
Живите здесь и сейчас!
Дистанцируйтесь от бесполезных мыслей!
Научитесь преодолевать тревогу,...

Повседневные психические расстройства - это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают...

Жизнь - красивый бесконечный танец. Красота этого танца определяется легкостью и естественностью.
Данная книга приглашает...

Тэрэн... , Далай-Лама

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них...

Эта книга - мой подарок тебе. Мне понадобилось 20 лет, чтобы эти знания открылись мне. Я была бы счастлива, если бы много лет...

Есть ли у вас недостатки?
В мире найдется не так много людей, которые ответят на этот вопрос "нет". Почти всех беспокоит мнение...