|
Власть над мозгом. Настрой свои привычки. Измени шаблоны поведения, избавься от вредных стереотиповВласть над мозгом. Настрой свои привычки. Измени шаблоны поведения, избавься от вредных стереотипов
864
руб
Издательство: АСТ
Серия: Нескучная психология Год выпуска: 2024 Страниц: 256 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Тиснение цветное, Частичная лакировка Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 350 г Размеры: 215x140x18 мм Наличие: Ограничено
Мечтаете изменить свою жизнь, находить силы на самые смелые проекты, соблюдать баланс работы и отдыха, просыпаться бодрым и чувствовать радость жизни?
Пошаговая инструкция поможет вам избавиться от вредных привычек и встроить в свою жизнь полезные. Вы сможете равномерно распределять ресурсы, чтобы меньше тревожиться и выгорать, научитесь быстро и правильно решать рабочие задачи. Вы сможете улучшить отношения с окружающими, поправить здоровье и финансовое положение, повысите уверенность в себе и узнаете, где искать энергию и силу.
Эта книга - авторская методика Полины Суховой, психолога, эксперта по саморазвитию и личной эффективности. Следуя советам книги, свою жизнь к лучшему изменили более 20 тысяч человек.
Книги из серии "Нескучная психология" |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|