Товаров: 0
Цена: 0 руб.
Логин (e-mail):  
Пароль:   Забыли пароль?

Действуйте ежедневно. 52 способа оставаться в моменте. 52 карты


Действуйте ежедневно. 52 способа оставаться в моменте. 52 карты
Действуйте ежедневно. 52 способа оставаться в моменте. 52 карты
417 руб  Купить
ID товара: 1006029
Издательство: Весь
Год выпуска: 2024
Страниц: 104
Тип обложки: Box
Масса: 135 г
Размеры: 125x70x25 мм
Наличие: На складе
В череде мелких трудностей нас часто захлестывают негативные мысли и эмоции, мешающие двигаться к истинным целям, наслаждаться жизнью. Современная психология предлагает простые инструменты, которые помогут снизить стресс и беспокойство. Колода "Действуйте ежедневно" познакомит вас с основными тезисами терапии принятия и ответственности (ТПО). Каждая карта описывает разные навыки, например внимательность, принятие или сострадание к себе. Это не сложно и не требует специального места и времени для практики. С помощью карт вы сможете поддержать себя в тот самый момент, когда нахлынут тревога и сомнения, вы перестанете верить в свои силы, вас одолеет прокрастинация. Вы научитесь справляться с трудностями и присутствовать в настоящем моменте, не тревожась о прошлом или будущем. Самое главное, вы узнаете, как действовать, опираясь на собственные ценности, стать более устойчивыми и в то же время гибкими. А значит, сможете двигаться вперед. ТПО - это больше, чем просто терапия. Это основа хорошей жизни. И лучше всего она работает, когда практикуется ежедневно - дома, на работе, на отдыхе или в дороге. Возьмите с собой эти удобные и практичные карты и позвольте им вести вас к той жизни, которую вы действительно хотите!

Рецензии

(1)

Книги из серии "Карты таро и оракулы"

Деньги и Закон Притяжения, 60 карт
Дорогие друзья!
Деньги не являются абсолютно необходимыми для жизни, но для большинства людей деньги и свобода — синонимы....
714 руб  Купить
Оракул обакэ. Японские сверхъестественные существа, явления и предметы, 64 карты + брошюра
Обакэ — это общее название для японских сверхъестественных существ, предметов и явлений. Благодаря этой уникальной колоде вы...
2315 руб  Купить
Оракул Ленорман. Быстрые ответы на повседневные вопросы, 36 карт
Добро пожаловать в мир карт Ленорман! Эта колода изначально была разработана в 19 веке в Европе как салонная карточная игра, а...
463 руб  Купить




 
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"