|
Анатомия силовых тренировокАнатомия силовых тренировок
1969
руб
Купить
Издательство: Бомбора
Серия: Анатомия здоровья Год выпуска: 2024 Страниц: 224 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Цветные Масса: 640 г Размеры: 265x203x17 мм Наличие: На складе
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.
Профессиональный бодибилдер разработал уникальную методику тренировок без травм, которая позволит создать красивое тело не во вред здоровью.
Рецензии(1)
Книга будет полезна как для тех кто хочет вернутся к тренировкам после травм, так и для тех кто не хочет их получить , поможет избежать травм из-за неправильной техники выполнения упражнений.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|