Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный...

Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога - новый культурный тренд,...

Выйдите за рамки классической йоги с помощью прогрессивной и динамичной практики рокет-йоги. Этот стиль, основанный на...

Раунтри... , Дезиато...

Йога. Обучение не только позам. Практическое руководство по интегрированию в занятия йогой свежих идей и...

Исаковиц... , К...

Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в...

Нескучное пособие по анатомии для инструкторов, практиков и энтузиастов йоги

Знание анатомии — важная составляющая эффективных...

Иллюстрированное руководство по развитию силы, подвижности и техники
Используйте все преимущества занятий с гирями с помощью...

Тренер по кроссфиту Бен Бержерон, который помог становлению многих сильнейших спортсменов мира, совершенно не похож на других...

Орбек... , Стюарт...

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок

Если...

Эта антология йоги объединяет разные стили тренировок: мягкие и интенсивные, направленные на растяжку и на силовые нагрузки, — а...

Чайлдерс... , Катц Бобби

Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом,...

Булыкина... , Губа...

Учебник написан в соответствии с требованиями ФГОС ВО для подготовки бакалавров и магистров по специальности "Спорт".
В...

К... , Чарова...

Материалы учебника позволят получать знания по основным вопросам теории физической культуры и оценить роль и место лечебной...

Манжелей... , Симонова...

В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание...

В учебном пособии представлены 12 лабораторных практических работ, некоторые из которых предполагают выполнение несложных тестов...

Яковлев... , Л...

Учебное пособие посвящено психофизиологическим проблемам здоровья человека. Данное пособие рассматривает проблемы здоровья с...

Зубкова... , П...

Предметом исследования в монографии стал советский спорт высших достижений в условиях холодной войны. Развитие спорта в СССР...

Дирк Новицки - легенда баскетбола и один из самых успешных немецких спортсменов всех времен. Его карьера полна достижений и...

Биллингс... , Б...

Книга "Коммуникация и спорт" дает понимание спортивных медиа, риторики, культуры и организаций через анализ широкого круга тем....

"ШахматИИшки+: дебют нейросетей" - уникальная книга, полностью созданная нейросетями.
Вдохновляющие страницы, сгенерированные...

В данной книге приведено описание ката карате серии Хейан в трактовке российского мастера боевых искусств Романа Романовича...

С QR-кодами для визуализации упражнений

Упражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью...

Потач... , Мейра Эрик

Может ли спортсмен подготовить себя к тому, чтобы выдерживать нагрузки, связанные с интенсивными тренировками и соревнованиями?...

Михайлова... , Калюжный...

В учебном пособии представлена характеристика основных параметров, составляющих физическое состояние, рассмотрены методы оценки...

Королев... , Б...

В учебном пособии рассматривается возможность организации самостоятельных занятий студентов нефизкультурных профилей...

Учебник раскрывает содержание и особенности наиболее важных разделов физического воспитания студентов специального учебного...

О... , Фокин...

Учебное пособие предназначено для студентов среднего профессионального обучения, изучающих дисциплины «Базовые и новые виды...

Основоположник американской военно-морской стратегии XX века, "отец" морской авиации контр-адмирал Брэдли Аллен Фиске в свое...

К... , Жермен...

Колено - самый крупный сустав в человеческом теле. Это ключевой узел, связывающий воедино две главные кости ноги - бедренную и...

Роутер Пол, Ковач Марк

Посмотрите на теннис другим взглядом. Новая редакция "Анатомии тенниса" позволит вам понять, что требуется для повышения...