Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

Данная книга - учебник для начинающих шахматистов. По сравнению со многими аналогичными учебниками, книга содержит важные...

Бардамов... , Шаргаев...

Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурноспортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к...

Книга посвящена проблеме мониторинга функциональной подготовленности спортсменов разных возрастных групп как...

Карр Кевин, Фейт Мэри...

Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные...

Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по вопросам физической...

В учебно-методическом пособии представлены теоретические и методические основы планирования многолетней спортивной подготовки в...

Учебное пособие посвящено формированию теоретических знаний и методических умений и навыков у студентов, обучающихся по...

Скорость в спорте - зачастую решающий фактор, от которого зависит победа или поражение. Поэтому скоростные тренировки являются...

Михалина... , Игонова...

В учебном пособии обобщен материал, относящийся к программному содержанию занятий детей 4-7 лет с учетом возрастных особенностей...

Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой....

Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Мастер спорта по художественной гимнастике и главный эксперт по растяжке...

Витман... , Ковыршина...

Данное пособие раскрывает особенности организации и планирования тренировочного процесса обучающихся в средне-специальных учебных...

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире...

Коста... , Дэвис Сара

Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начать? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами, в...

В книге изложены общие основы и методы определения физической работоспособности с помощью велоэргометрических нагрузок, а также...

Учебное пособие написано в соответствии с программой и системой подготовки в системе образовательных учреждений среднего...

Б... , Любина...

Пособие посвящено проблеме адаптации сердечно-сосудистой системы у спортсменов к физическим нагрузкам, рассматриваются...

Учебное пособие направлено на реализацию требований Федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования...

Учебное пособие направлено на реализацию требований Федеральных государственных образовательных стандартов среднего...

Ревунов... , Чернов...

Учебное пособие разработано в соответствии с действующими федеральными государственными образовательными стандартами среднего...

Евсеев... , К...

В справочнике представлены различные технические средства для выполнения двигательных действий в положении сидя;...

Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение,...

Тренировать тактическое зрение и счет вариантов каждому шахматисту надо ежедневно и всю жизнь. Шахматы, по общему мнению, на 90%...

Методическое пособие составлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего...

Методическое пособие составлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего...

В монографии, изданной впервые четверть века назад, подведены итоги развития отечественной системы спорта на рубеже ХХI века....

Терехина... , Серова...

Одним из важнейших направлений в общей системе спорта высших достижений является совершенствование процесса подготовки судей....

Горский... , Захаркин...

В данном издании изложена методика планирования тренировочного процесса хоккейных команд возраста 12–17 лет (8–12 годы обучения)...

Губа... , Пресняков...

В монографии представлены актуальные методологические, организационно-методические и практические вопросы процесса измерений,...

И... , Цепкова...

В книге обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за состоянием костного и...