Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

Эта книга - тысяча и один способ разгромить недостаточно подготовленного соперника прямо в дебюте и одновременно уберечь самого...

Учебное пособие посвящено одному из видов тренировочной деятельности гимнастов - прыжкам на батуте. Представлена целевая...

Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а...

Шифферс... , Ильинская...

Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного...

В новом задачнике "Мат в 2 хода" мы познакомим будущего чемпиона с различными матовыми конструкциями. Нашего шахматиста ждут...

Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального...

Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их

Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами...

Сегодня спорт высоких достижений - это не только и даже не столько состязание в различных дисциплинах, сколько масштабное...

Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Это всеобъемлющее...

Предлагаемая книга может считаться определённым итогом автора в постижении русской воинской культуры и основных духовных скреп,...

«Я играю в шахматы около пятидесяти лет, из них свыше тридцати – на высшем уровне. Наверное, пришло время поделиться самыми...

"Функциональная анатомия йоги" - редкость в мире книг. И случайному читателю, и человеку, хорошо знакомому с йогой, это...

Учебное пособие направлено на реализацию требований Федерального учебно-методического объединения в системе среднего...

В пособии раскрывается история нормативно-правового регулирования сферы физической культуры и спорта в России, а также правовые...

Рахматов... , Рахматов...

Учебное пособие предназначено для преподавателей, тренеров, студентов очной, очно-заочной форм обучения по направлениям...

В учебном пособии раскрываются актуальные проблемы развития услуг физической культуры и спорта в России и за рубежом....

Учебное пособие предназначено для преподавателей, тренеров, студентов специальностей "Физическая культура", "Профессиональное...

В пособии раскрывается эволюция нормативных основ сферы физической культуры и спорта в России, а также правовые акты...

Родин... , Губа...

Учебное пособие написано в соответствии с требованиями программы подготовки бакалавров в высших учебных заведениях по направлению...

Учебное пособие для тех, кто хочет овладеть искусством игры в шахматы, но не знает, с чего начать. Вы узнаете, что такое дебют,...

В последнее время лондонская система всё чаще при меняется на практике, и причины этого очевидны. Белые могут опровергнуть почти...

Иллюстрированная книга, рассказывающая обо всех советских и российских волейболистах - чемпионах Олимпийских игр: 1964, 1968,...

В учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодействия - отталкивания ударного...

В учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодействия - отталкивания ударного...

Данная книга - учебник для начинающих шахматистов. По сравнению со многими аналогичными учебниками, книга содержит важные...

Бардамов... , Шаргаев...

Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурноспортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к...

Книга посвящена проблеме мониторинга функциональной подготовленности спортсменов разных возрастных групп как...

Данное учебное пособие адресовано тем, кто хочет самостоятельно научиться играть в шахматы и совершенствоваться дальше. Поурочный...

Гроссмейстер Алексей Выжманавин (1960-2000) – яркая и трагическая фигура советских/российских шахмат. Тонкий позиционный игрок,...

Карр Кевин, Фейт Мэри...

Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные...