|
Пауэрлифтинг. Учебное пособие
Жанры:
Книги
/ Нехудожественная литература
/ Фитнес. Спорт. Самооборона
/ Виды спорта
/ Другие виды спорта
Пауэрлифтинг. Учебное пособие
2805
руб
Купить
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 2024 Страниц: 208 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 364 г Размеры: 218x155x17 мм Наличие: На складе
Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по вопросам физической подготовки юношей и девушек силовыми средствами в сфере учащихся образовательных школ, колледжей, техникумов, вузов физической культуры и спорта, а также детско-юношеских спортивных школ и клубов.
Учебное пособие состоит из 11 глав. В нём раскрываются вопросы методической и научно-исследовательской деятельности в области физической культуры и спорта. Подробно изложены вопросы методики проведения занятий юношей и девушек по пауэрлифтингу. Разработаны средства и методы спортивной тренировки, тренировочные и соревновательные нагрузки, раскрыты современные методики развития силовых качеств в тренировке юношей и девушек.
Учебное пособие адресовано студентам, аспирантам, преподавателям физического воспитания вузов, СПО, спортивных школ и клубов, учащимся, занимающимся в системе дополнительного образования.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|