|
Как сохранить спокойствие ДЗЕН в беспокойном мире. Экспресс-тренингКак сохранить спокойствие ДЗЕН в беспокойном мире. Экспресс-тренинг
257
руб
Издательство: Эксмо-Пресс
Серия: Психология. Экспресс-тренинг Год выпуска: 2014 Страниц: 64 Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) Иллюстрации: Черно-белые Масса: 120 г Размеры: 225x166x5 мм Наличие: Отсутствует
Многие считают, что понятие "дзен" связано исключительно с древними философиями и религиозными течениями. Однако, это не совсем верно. Быть дзен - значит, прежде всего, быть самим собой, жить в согласии с собственными установками и ценностями. Ни для кого не секрет, что в связи с экологическими, политическими, социальными и экономическими потрясениями грядущие годы, скорее всего, будут особенно беспокойными. Поэтому фундаментальные принципы дзен, которым более тысячи лет, сегодня актуальны как никогда. Освоив их, вы научитесь никогда не сходить с намеченного пути, добиваться поставленных целей и сделаете свою жизнь гармоничной и успешной.
Рецензии(2)
Приятная маленькая книжечка, размером с общую тетрадь. И это действительно рабочая тетрадь по практике дзен. Старые восточные мастера дзен подобного подхода, конечно же, не поняли бы, но для современного западного человека такой формат - то, что нужно. Инфографика, игра, тесты, задания, интересная информация. Есть и психологические практики, и физические упражнения, и даже известные дзенские притчи. Отлично подходит для ознакомления с учением.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|