|
Питание как основа здоровья и долголетия
Жанры:
Книги
/ Нехудожественная литература
/ Кулинария
/ Специальная кулинария
/ Диетическое и раздельное питание
Питание как основа здоровья и долголетия
239
руб
Купить
Издательство: Свет
Год выпуска: 2020 Страниц: 96 Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 86 г Размеры: 200x125x6 мм Наличие: На складе
Данная книга - это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим к вопросу питания: "Едим ли мы, чтобы жить, или живем, чтобы есть?" Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своём здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто искренне стремится к совершенству, и предназначена данная книга. Здесь представлена важная информация о питании, которая есть в Ведах - древнеиндийском сборнике знаний. Вы не только узнаете о взаимосвязи между вкусовыми пристрастиями и образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение, но и получите примерный рацион питания, учитывающий времена года и особенности нашего климата, разработанный в соответствии с Ведами.
2-е издание.
Рецензии(3)
Когда узнала, что автор активно агитирует вегетарианство - отнеслась скептически, но потом, по ходу прочтения, поняла, что все не просто так. Книгу можно назвать «на стольной», уверена, что каждый кто прочтёт, будет не раз к ней обращаться снова и снова. Советы действительно полезные, к ним стоит прислушаться, кто действительно хочет поменять образ жизни и заботится о своём здоровье.
Покупают вместе с "Питание как основа здоровья и долголетия"Книги автора Торсунов Олег Геннадьевич |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|