|
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Жанры:
Книги
/ Нехудожественная литература
/ Кулинария
/ Специальная кулинария
/ Диетическое и раздельное питание
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
801
руб
Купить
Издательство: АСТ
Серия: Мастер здоровья Год выпуска: 2022 Страниц: 240 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Иллюстрации: Без иллюстраций Масса: 282 г Размеры: 207x145x17 мм Наличие: На складе
"В этот раз точно похудею!" - сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы.
А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь?
Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру.
Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали.
Книги из серии "Мастер здоровья" |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Хотелось бы поделиться впечатлением от книги.
Долго смотрела на неё и думала брать или нет. Подкупили отзывы, что в книге есть всё необходимое.
Прочитав книгу, осталось невероятное разочарование, точнее оно наступило уже в процессе прочтения.
Книга не даёт никаких особых знаний, в ней рассказываются итак известные всем худеющих вещи. При этом в книге пытаются материал преподнести с долей юмора, для лёгкости подачи материала. К сожалению данный юмор качеству книги не придаёт.
В... Дальше
Хотелось бы поделиться впечатлением от книги.
Долго смотрела на неё и думала брать или нет. Подкупили отзывы, что в книге есть всё необходимое.
Прочитав книгу, осталось невероятное разочарование, точнее оно наступило уже в процессе прочтения.
Книга не даёт никаких особых знаний, в ней рассказываются итак известные всем худеющих вещи. При этом в книге пытаются материал преподнести с долей юмора, для лёгкости подачи материала. К сожалению данный юмор качеству книги не придаёт.
В книге Вы не найдёте никакой полезной информации для похудения! Вся книга, до последней странички это одна сплошная реклама его метода, за который Вы должны будете заплатить (за якобы личное ведение) у него в группах. То есть купив книгу, Вы купили за собственные деньги рекламу его метода!
В книге он рассказывает свою историю- это пол книги. Вторая половина это рассказ про его систему, но повествование ведётся весьма искусно- всё в общих чертах и никакого общего понимания не даёт, не сможете ни-че-го испробовать и применить к себе, ну пока не купите его курс.
И в самом конце 11 рецептов, это наверное бонус...
Ну и сама книга весьма дешёвого качества, явно не соответствует своей стоимости. Листы тёмные, тонкие, предыдущая страница прослеживается...
В фото прилагаю пример юмора и рецепты.. Скрыть