Первая часть книги посвящена верхней части пищеварительной системы, ведь начало – это самое главное. Вы разберется с проблемами пищевода и желудка, которые доставляют нам пищу и массу проблем с болями, тяжестью или изжогой. Посмотрите на то, что изменяется, когда возникает болезнь, пройдемся по всему списку причин и определим, что нужно делать, чтобы все эти причины найти, проверить и, конечно, избавиться от них.
 Вторая часть книги тоже посвящена самому главному – кишечнику. Ведь он составляет больше половины всей пищеварительной системы, и вокруг него сложилась масса заблуждений. Вы развеет мифы в отношении кишечника, научитесь правильно понимать его симптомы и сигналы, узнаете множество причин, которые мешают ему жить и от которых можно и нужно избавиться. Разберетесь, как правильно следить за кишечником, как уменьшить его раздражение и погасить происходящий в нем бактериальный бунт. Скрыть