Тамаз Гаглошвили - врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века - гипертонии и атеросклерозе, - а также: o как устроена сердечно-сосудистая система; o почему вообще наши сердце и сосуды болеют; o как профилактировать основные заболевания; o каковы факторы сердечно-сосудистого риска; o почему так важен образ жизни; o чем опасно самолечение и отказ от терапии; o как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов. На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное - каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.