|
A Toolkit for Your Emotions. 45 Ways to Feel Better
Жанры:
Книги
/ Книги на иностранных языках
/ Книги на иностранном языке
/ Книги на английском языке
/ Нехудожественная литература на английском языке
/ Психология
A Toolkit for Your Emotions. 45 Ways to Feel Better
4738
руб
Купить
Издательство: Greenfinch
Год выпуска: 2023 Страниц: 192 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Цветные Масса: 382 г Размеры: 184x133x20 мм Наличие: На складе
In A Toolkit for Your Emotions, Emma takes a deep dive into how we feel and explains all the tools you need to intercept and redirect challenging emotion. From joy to anger, shame to stress and anxiety, Emma has practical and effective ways to feel instantly calmer and more content.
Each topic is illustrated with Emma's well-loved illustration to make them accessible, meaningful and memorable. Dr Emma Hepburn is well-known psychologist and has won numerous awards for her contribution to mental health awareness.
|
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|