|
Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит
Жанры:
Книги
/ Книги для детей
/ Познавательная литература для детей
/ Популярная психология. Личная эффективность
![]() Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит
1035
руб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска: 2023 Страниц: 176 Тип обложки: 7Б - твердая (плотная бумага или картон) Оформление: Частичная лакировка Иллюстрации: Черно-белые Масса: 398 г Размеры: 242x170x14 мм Наличие: Отсутствует
Ранее книга выходила под названием "33 важных "почему". Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями".
Авторы - доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова - мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное - об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.
Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться - с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром.
Особенности:
Удобная схема: вопрос - кейс - ответ - полезная практика.
Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно.
Авторы - практикующие специалисты. Все вопросы в книге - настоящие вопросы подростков, а все упражнения - рабочие, доказавшие на практике свою эффективность.
Как пользоваться книгой:
- Читай с любой страницы.
- Выполняй упражнения.
- Если хочется - показывай друзьям и родителям.
- Если нужно - сомневайся и спорь.
- Получай удовольствие.
Для старшего школьного возраста.
|
||
© 2025, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Поэтому и книгу "Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях... Дальше
Поэтому и книгу "Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит" заказала без опасений. Оказывается, это второе издание, ранее книга выходила под названием "33 важных "почему". Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями".
Книга написана в виде интересного и понятного диалога с подростком, отвечая на волнующие многих ребят 12-16 лет вопросы, страхи, тревоги, возрастающие с каждым годом в стремительно меняющемся современном мире, тем самым помогая подросткам в сложных жизненных ситуациях. Вопросы, которые подросткам иногда не только трудно задать родителям или другим взрослым, а даже нелегко вовремя сформулировать и попытаться самостоятельно разобраться.
Вот некоторые из них:
- Почему мне ничего не хочется?
- Почему так сложно извиняться?
- Почему я никому не нравлюсь?
- Почему каждый день нужно делать одно и то же?
- Почему нельзя все время сидеть в своей комнате?
- Почему родителям можно сидеть в телефоне, а мне нет?
- Почему нельзя ложиться спать, когда хочешь?
- Почему нужно убираться в комнате, хотя мне и так нормально?
- Почему меня никто не слушает?
Все вопросы разбиты на 7 разделов: Кто я и что из меня получится, как организовать свою жизнь, эмоции, дома, ответственность и взросление, друзья, отношения и общение.
Помимо честных ответов на вопросы авторы предлагают полезные упражнения и практики, направленные на самопознание, снятие внутреннего напряжения и управление эмоциями.
Очень нравится открытость авторов и их готовность получать вопросы от
подростков по темам, поднятым в книге.
На последних страницах приводятся полезные контакты (горячие телефоны, центры психологической помощи) и сайты по оказанию помощи детям, защите прав детей и т.д. Скрыть